文佳菲X金希庭性感身材来之不易 逸璐爱颜助你打造优柔身材肌肤

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明星们无论是在荧屏中照样生活照, 总能展现出凹凸有致的圆满身材,令浩瀚女性粉丝心生艳羡。也恰是由于这份艳羡之心,粉丝们关于她们塑造魔鬼身材的护理要领也异常注视。

有规律的饮食习惯加上系统化的健身,可以让你具有性感康健的身材。但纵然一个人的身材再圆满,露出来的肌肤粗拙无光泽反而会形成大打折扣的结果。本期小编率领人人来相识韩国新生代性感超模文佳妃和演员金希庭的身材护理要领,让身材肌肤也和面部肌肤一样紧致弹润!

>&dec超模—文佳菲


韩国人气超模文佳菲一向以来以异国风的相貌和性感的康健身材深受粉丝喜好。她的相貌与动画《风中奇缘》的女主极为类似,曾被网友们疑心是不是为混血儿。文佳菲没有一丝赘肉的古铜色腹肌,更是让人眼前一亮。关于怎样打造并保持圆满身线,她曾泄漏本身的窍门就是无压力的活动。
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文佳菲是2011年天下小姐比基尼大赛的冠军,但她曾为了改良本身臀部不够挺翘、腰部线条不凸起的题目,对峙活动支付勤奋后才换来现在的抱负身材。像她如许看起来非现实感的性感身材,实际上身高却只有170cm,但三围却一向保持着33-23-34的魔鬼比例。
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文佳菲从小就喜好活动将活动习惯化,她示意每天晚上睡前都邑花1~2个小时的时候做腹肌、深蹲、仰卧等活动。为了打造出更有型的坚固肌肉,不惧与全新应战不停尝试打仗新的活动要领。文佳菲示意:“锲而不舍的活动是我保持身材的窍门。”

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